Paasto on keino antaa tilaa hengellisyydelle
Laskiaistiistain jälkeisenä keskiviikkona alkaa pääsiäissunnuntaihin saakka ulottuva paastonaika. Luterilaisessa perinteessä paasto ei tarkoita niinkään ruoasta pidättäytymistä vaan paaston avulla tavoitellaan mielenmuutosta. Paasto antaa mahdollisuuden raivata turhaa pois ja etsiä sitä, mikä on merkityksellistä ja kestävää.